coba yoga hamil bun. aku yoga hamil dari 12weeks alhamdulillah ngga ada pernah keluhan sakit pinggang berlebih, kalo mulai pegel aku lgsg bawa yoga dan lgsg normal lagi. harus banyak2 stretching bun. skrg aku 34weeks alhamdulillah ngga banyak keluhan sakit2 di badan bun