Berpantang normal

Maaf nak tanya , berpantang normal apa yg penting , ank 1st czer , kakak pulak x kawen lagy sy ,xthu mcm mne nak berpantang normal , nak tye jugak penting ke yg ddk kt mangkuk tandas tu . Stress kjap sb x thu berpantang secara normal . #SeriusTanya #Sharing_dong_Bund