Test GDM uncontrol. Mcm mana nak bagi stabil

Letihlah dengan mengandung kali kedua ni. Bukan nyer ape. Sebb sangkut GDM. Sy dh kurangkan sgt" portion MKN. Nasi sehari xsentuh langsung. MKN kuewtiaw sup Jew. Mencacak naik nyer. Nk buat mcm mana lagi ni. 4 minggu berturut2 dah check GDM mesti sangkut merah. Dr bagi last change esok. Kalau naik juga.. Kene cucuk insulin. Ada cara Pape tak yg boleh turunkan gula. Atau Pape supplement? Sy dah 28 weeks. ##Needadvice #Gdm #BSPonDiet #bsp #GDM_on_INSULIN

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kueyteow tu karbo juga..bihun..mee..sama jenis..roti pn karbo..ank 1st dulu sya GDM..sya sarapan ambik roti wholemeal (gardenia hijau) yg ni tk pe dgn ayam ke telur ke..apa2 protein @ peanut butter yg no added sugar@salt tu..@ wrap..air, jgn mnum air susu ada flavor tu..tu semua bergula wlaupun dia tulis "low fat" jgn pecaya..tgh hari ambil je brown rice dgn apa2 lauk...rebus2 lebih baik...tpi boleh je lauk apa2 jgn kuah byk je mcm nasi kandar..air tetap air kosong.. semoga membantu

Baca lagi
2w ago

Betul.. Sy dari mee2.. Bek sy telan nasi.. Lgi Kenyang.. Tpi kdg mmg pening dgn bacaan bsp.. Mkn abc elok.. 5++.. Bila kemain control mkn.. Naik tinggi plk.. Tpi xde merah lgi.. Ok jee.. Mkn mcm biasa, air manis je x sentuh