Ang oras ng pagtulog ng mga anak ko sa umaga 10 to 2 . Tpos sa gabi 7 to 6 bwenas na ung gsing nla ng 8. Madaming nag ssbe skin puro nlng daw tulog ang anak ko. May time sila maglaro pero importante padin ung pahinga . 😊 wala naka gawian ko na ung nla oras matulog.

12midnight talaga ang tulog ng baby ko. bawal na lumagpas don, tas ang gising nya sa umaga 8-9am . then papatulugin ko ng hapon, usually 3-4pm then 2hrs sleep lang madalas nya ginagawa. Body clock na nya yon.

8.30 palang nagpprepare nako. kailangan maka wash at toothbrush na sya tapos books na kami kaso minsan gusto pa maglaro kaya inaabot ng 10 sleep nya

Pag walang pasok kinabukasan, hinahayaan ko sya late matulog.. Pero make sure ko ng nkakatulog sya sa hapon kpag late na sya matutulog sa gabi.

Depende. Pag school days maaga talaga silang natutulog. Pero pag Friday it's their movie night. It's a reward for them

Kapag pumapasok ako, maaga natutulog. Pero ngayong ECQ, wala na. Nasira na routine niya.

hanggat ayaw niya matulog, hindi ko sya pinapatulog kasi mas lalo syang magwawala.

yes lalo na pag nakatulog sya ng hapon hirap na sya matulog ng maaga kpg gabi

Guiltily, yes we allow him to sleep late kasi sinasabayan nya kame.

Makakabuti sa knlang growth ang tamang oras sa pagtulog😊👍🏻