Ibu hamil 5-6 bulan

Langkah apa saja yang harus dilakukan ketika dipagi hari? Pola makan yang bagaimana supaya sehat?

Menantikan saat menjadi ibu

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya bantu jawab untuk pola makan ya Bun, coba biasakan makan dg porsi yg sedikit, tapi sering bun. Misalnya yg biasanya makan dg porsi besar 3x seharu, di ganti jd makan dg porsi sedikit, tapi 6-8 kalo sehari. Dan coba biasakan untuk menghitung makro nutrisi yg masuk ke tubuh Bunda. Ketahui karbo, protein, serat, dan lemak yg masuk ke tubuh Bunda.

Baca lagi

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-62889)

Home Seputar Kehamilan langkah apa saja yang harus dilakukan ketika dipagi hari pola makan yang bagaima