preg 13w ada masalah sembelit
korang ada tak solution macam mana nak buat kalau angin taknak keluar (kentut) & sembelit. minum air kosong banyak dah, makan dah sayur n buah. #bantujawab
korang ada tak solution macam mana nak buat kalau angin taknak keluar (kentut) & sembelit. minum air kosong banyak dah, makan dah sayur n buah. #bantujawab
sama mcm saya... sampai terketar² nak membuangg... pastu saya dpat tips sruh amalkan minum air barli tanpa gula... alhamdulillah skrang dah tak sembelitt
saya makan jus pati delima gulsan , alhamdulillah dah tak sembelit .
Sy makan pisang😅 makan benda berserat..tp tula ikot badan org kan
boleh amik ubat pelembut najis