bumil

klw lg hmil hmpir tiap hari minumnya Air teh... smoga aja ga apa2 ya bun... soal ny klw minum air putih suka mual,

20 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Teh ada zat tanin nya bun, yg menyerap nutrisi jika bersamaan sama minum teh. setidaknya selisih 1-2jam kalo dibarengi sama makanan/vitamin. sehari pun cuma dibatasi max 1 cangkir. dan disarankan teh yg gak pekat, biar zat tanin nya gak tinggi bun.. 😊