olahraga ringan

Kira² olahraga ringan apa ya kalo usia kehamilan 35 minggu. ? Ada yang kasih saran harus sering jongkok benar gak sih??? (suruh ngepel pake tangan)

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Senam hamil Di youtube banyak tutorialnya Banyakin squad bumil dan sujud. Latih nafas perut buat persiapan lahiran

Baca lagi