ợ nóng

khổ quá các mon ạ, tối nào em cũng bị ợ và nóng rát cổ họng, ăn cách vài tiếng rồi mà lúc đi ngủ 5 phút lại òi lên tí rau, 5 phút lại òi lên tí cơm...khó chịu mât cả ngủ các mom ạ

Thanh Thanh

Hoping for a child

13 Các câu trả lời

Viết phản hồi

TapFluencer

mom chia nhỏ bữa ăn, tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, uống nhiều nước, 30 phút sau bữa ăn thì ăn sữa chua nhé

Super Mum

ăn sữa chua,chuối và khoai lang,ko nên ăn no quá vào buổi tối

TapFluencer

Mom đi khám xem sao mom ai, chứ mình nghĩ mom bị khó tiêu á

ăn xong mom giữ tư thế ngồi thẳng ít nhất 30p nha mom..

hạn chế dầu mỡ ăn quá no ngồi tí ngậm kẹo gừng

VIP Member

m hạn chế đồ dầu mỡ nóng nhé m ăn sữa chưa nhé

VIP Member

hạn chế đồ dầu mỡ í mom

VIP Member

Đẩy bài cho mom

VIP Member

Đẩy bài cho mom

TapFluencer

1 năm trước r

3 Các câu trả lời

Home Ngẫu nhiên khổ_quá_các_mon_ạ_tối_nào_em_cũng_bị_ợ_và_nóng_rát_cổ_họng_