Apa iya kehamilan masuk6 bulan ituuu susah duduk dan slalu senak diperut

Dulu saya sempat ngrasain kayak gitu. Tp semenjak rutin ikut prenatal gentle yoga, alhamdulillah bye-bye keluhan hamil (meski ada, tapi alhamdulillah tetap enjoy dan tetap energic). Dan dari sini saya baru tau bahwa bergerak dan melatih otot di sekitar rahim itu penting banget biar minim keluhan selama hamil

Makasih mom buat sarannya 👍