Bunn,,ada yg ngerasain sakit dilutut nggk,,kira"knpa yaa??

Sakit di lutut saat kehamilan memang bisa terjadi, terutama di usia 36 minggu seperti yang kamu alami. Ini sering terkait dengan peningkatan berat badan dan perubahan postur tubuh saat hamil. Hormon relaksin juga membuat sendi-sendi lebih longgar, yang bisa menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk mengurangi rasa sakit ini, cobalah: 1. Istirahat yang cukup dan jangan terlalu lama berdiri. 2. Gunakan bantal di antara kaki saat tidur untuk mendukung lutut. 3. Kompres hangat atau dingin pada daerah yang sakit dapat membantu meredakan nyeri. Selain itu, pastikan asupan nutrisi kamu terpenuhi. Suplemen yang baik untuk ibu hamil bisa membantu, kamu bisa lihat di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga cepat membaik! https://shope.ee/9KMNPOoFkR