yoga hamil

kapan yaa udah boleh ikutan yoga hamil?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

kl kata bu bidanku dulu, tergantung kondisi kehamilan bun.. ada yg udh boleh dr 28 minggu tp ada jg yg br boleh di 32 minggu keatas

3mo ago

iya bun biar lebih aman aja sih.., soalnya yoga kan kl ga pake trainer bs salah2 gerakan nanti sakit di badan. kl aku dulu ikut kelas yoga ibu hamil dr bidannya khusus bumil2 yg memasuki tm 3.