NORMAL BA SA BUNTIS KAPAG DUME MAY DUGO

Same po sakin nung first trimester ko. Sobrang tigas kasi ng poop at malaki kaya may napupunit. Inom kalang prune juice 1 small cup a day. Then more more water and fiber

ganyan din sa akin noon lalo na kung sobrang hirap magdumi ginagawa ko nalang para di maulit more water,kumain ng foods rich in fiber,prune juice