saatnya berolahraga

kandungan berapa bulan ibu hamil bisa berolahraga bunda???? ???

9 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

wkt kandungan saya usia 3 bulan syaa msh suka gym bun, senam aerobik, angkat beban, karna memang gk nyadar klo lg hamil.. pas tau hamil, beuh suami mati2n minta selesai gym.. tp ya gt diem2 seminggu sekali msh suka ambil senam aerobik, tp ttp harus tau kondisi ibu dan bayi sih.. klo dirasa capek ya gk ush olahraga, jalan2 aaja..

Baca lagi