kalau udah mendekati HPL harus dipancing biar cepet masuk panggul. bisa dg jalan, yoga hamil, atau main gymball. tapi kalau emang masih jauh dari HPL gapapa kok belum masuk panggul tu.
sounding babynya bund, ajak ngobrol senam gymball jugaa https://s.shopee.co.id/4ApJoTvdI2 utk tutorialnya banyak di youtube
coba sering jalan pagi, jongkok atau main gymball ini Bund https://s.shopee.co.id/30eYwpfno0
Hb, jalan2 di mall, makan duren
banyakin jalan pagi kak