asking

6 mos here ,experience ko lang dahil sa takot ako lumaki agad si baby sa tummy ko. nakinig ako sa mga kapatid at magulang ko na mag diet daw kesyo mahirap daw pag na CS. so nag diet ako. after 1 month nabawasan ako ng 1kilo, tas nung check up ko kay OB pinagsabihan ako kasi di ko daw kailangan mag diet. kumain daw ako ng normal na kain ko. hindi sobrang busog, hindi yung hindi mabubusog. kasi isipin ko din daw si baby nakakasama daw yon kay baby pag kokonti kain ni mommy, kasi magkahati pa kmi sa nutrients tas titipidin pa. tama nga naman si OB ko. . kain klng mommy ng tama at masusustansya ok lng din daw kumain ng sobra kung gulay at prutas ang kakainin.

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-116609)

Not necessarily mag diet,nagbawas lng ako ng rice every meal tpos pag gutom pa water and fruits nlng pampabusog ko..tpos kung dati cakes o kakain ang snack ko,ngaun skyflakes at nuts nlng.

As long as hindi ka pa lagpas sa recommended pregnancy weight gain, no need to diet. Just eat healthier. Your OB will advise if diet will be needed during your monthly check up.

The entire pregnancy po mas magandang healthy foods ang kakainin. Pagdating naman sa 3rd trimester, ambilis kasi lumaki ng baby kaya diet as in iwas sa sugary.

sa 8 months po . alam ko . kain marami . pag 1 to 7 months peru wag sa sweets . mag sisi ka pagdating ng 8 months . bawal na . 😁 kumain ng marami

It depends po sa size at timbang ni baby sa tummy mo mommy. Si Ob mo ang makakapagsabi kung need mo magbawas ng pagkain para mai-normal delivery mo.

Hndi naman kailangan lalo na kung d gaano tumataas timbang mo. Kadalasan si ob nag aadvise na mag diet kapag nakita nya na lumalaki kana masyado

If nirequire ka ni ob mo. Pero ang sabi sakin dapat small frequent eating per meal para hindi mabigla at di ka masuka, or hirap huminga.

Ako po turning 7 months medyo diet nadin bawas sa kanin and mttmis na pagkaen Hoping po na manormal ko si baby🙏😊