pag tulog sa tanghali

Ka bwanan ko na and mag start na sa 9 pde na ko manganak okay lang po na nag tutulog ako sa tanghali at ndi na mag diet sa pagkain?

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

yung tulog samantalahin mo na kasi pag nanganak ka im telling you mahihirapan kana makakuha ng sleep dahil sa puyat. yung diet, depende po. ako kasi need ko imaintain na mababa ang sugar ko kaya need ko talaga konti kain ng mga high carbs.