Selamat pagi bunda2, kok aku enek dan asam lambung nya kyk naik, apakab bunda2 ngalamin jg?

Iya bun sama aku juga gitu. Apalagi untuk yg punya riwayat magh kaya saya, pasti sering naik asam lambungnya . Makannya harus teratur bun. Sarapan jam 6 ngemil jam 9/10 makan besar jam 12 ngemil lagi jam 3 makan malam jangan lebih dari jam 7 Insyaallah bakal enakan perutnya kalo teratur makannya