rekomend cepet hamil

dulu yg kulakukan: cek ke dokter dulu apakah ada kendala di suami & istri. kalo tdk ada kendala, perbaiki pola makan dan pola tidur. kurangi gula baik di makanan/minuman, gorengan, tepung2an. perbanyak sayur dan makanan bergizi. tidur yg cukup dan jgn stress. jgn lupa rutin olahraga lalu berhubungan di masa subur semoga berhasil bun.