Bab

Saya bun skrg lg hamil 10 minggu, gapernah ngerasa mules padahal udh makan buah yakult yoghurt, akhirnya dibantu microlax karna saya gaada mules gabisa pup, dan ada wasir dalam jadinya gaboleh ngeden bun, kam kalo lama didalem fesesnya keras. Ini aja saya seminggu gak bab bun huhu

Saya minum air sebelom hamil juga udah banyak bgt sama makan pepaya emg tiap hari juga sebelom hamil, pas hamil susah bab wajar sih, tapi aku biasany kebantu kalo makan pedes sama kalo di toilet jongkok bisa dateng mulesnya dibanding toilet duduk

Saya juga pernah ky gt bun. . Trs saya kurangin porsinya. Jd kalo makan g sampe kenyang bgt.. Krena lbh baiik sedikit tapi sering dr pd 3 kali tp banyak Alhamdulillah sekarang udh ngga susah lgi

Bantu siram tanamanku, yuk! Ayo panen buah di Shopee biar dapat produk gratis! https://games.shopee.co.id/universal-link/farm/share.html?skey=167453cce79a0f0cc31bcadb15ae64fb&schannel=CopyInfo

Minum air putih minimal 2 liter tiap hari, makan yoghurt/yakult, rutin konsumsi buah. Tapi kalo bunda minum obat kalsium, wajar kok misalnya jadi susah bab :)

sama banget 😩 tadi nya ga ada masalah apa apa sama bab lancar lancar aja. eh ini tbtb ga lancar. perut rasanya ga enak banget, (maaf) sering kentut dan bau bngt. takut 🥺

Sama bund pas hamil 5bln aku jaga susah bab ,smpet smpe wasir tpi alhmdllh skrng udh sembuh dan kempes, mkn pepaya / mnm yakult bun ,insyaallah lncar bab nya

Bisa dr vaktor vitamin bun, aku dulu di kasih vitamin ada yg bikin pup jadi warna gelap. Banyakin mkan buah sayur trutama pepaya bisa yakult juga

Saya juga gtu bun. Tiap pagi minum jus sama air putih sehari min 4l bun.. alhamdulillah tiap hari bab meskipun ga banyak dan keras..

Aku justru jalan 5 bulan ini malah lancar bun sehari bsa 2x bab dipagi sm siang. Kayanya semenjak minum vit folamil jd gampang bab