any tips momsh

Im 28 weeks pregnant and base timbang ko naka 10kl.npo ako since na nagpacheckup ako sa ob, ask ko lang po anung foods mga kinain nyo, lalo na sa miryenda nakakagutom...and any tips po para sa normal delivery kay baby. Thank you po sa lahat ng sasagot. ?#teamapril

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Iwas ka lang sa ➡️ Softdrinks ➡️ Too much sweet ➡️ Coffee Basta more more fruits, veggies at masasabaw na ulam. Para mapadali ka sa labor or para normal delivery.. ➡️ WALKING IS THE KEY ➡️ Wag ka masyado matulog sa hapon malakas makapagpa-manas yun. Yan ang iwasan mo ➡️ Eat pineapple kapag 9thmonth mo na.

Magbasa pa