Exercise

Advice ko start now, mag lakad ka everyday 30 min. Walk or more then drink water lagi and be sure kapag naglalakad ka at nakaramdam ka ng ihi may c.r. ka agad na matatakbuhan :) iwas ka sa foods na maalat at matatamis as early as now kase nakakalaki ng baby ang matatamis. Good luck sa pagbubuntis ingat lagi kayo ni baby mo ♡(◡‿◡✿)