Ilang months best maglakad lakad at light exercise

Mga mare 4months pregnant ako marami akong nakikitang videos na maganda daw talaga maglakad lakad para di mahirapan manganak pero di klaro kung ilang months ba dapat. #firsttimemom #advicepls

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Pwede na ngayon basta mga light exercises lang. Basta di maselan ang pregnancy mo mommy ha