.

Hi, momsh! Kasalukuyan akong buntis. Uminom ako ng folic acid once a day, as recommended ng doctor ko. Nabasa ko rin na ang ibang women ay kailangan ng more depending sa health history nila. Just make sure to talk to your healthcare provider kung ilang beses inumin ang folic acid sa isang araw na angkop para sa iyo!

Nag-start akong uminom ng folic acid daily since nag-positive ako sa pregnancy test. Ang doctor ko ay nag-increase ng dosage ko to 800 micrograms dahil may previous pregnancy ako na may neural tube defect. So, always check with your doctor kung ilang beses inumin ang folic acid sa isang araw na tamang para sa iyo!

Hello everyone! First-time mom ako, at nag-start akong uminom ng folic acid bago pa man ako nagbuntis. Sinabi ng doctor ko na uminom once a day, pero minsan nakakalimutan ko. Ang nakatulong sa akin ay ilagay ang bote sa kitchen ko, right next to my vitamins. Good way ito para matandaan!

Currently, buntis ako sa pangalawang anak ko. Ang doctor ko ay nagrekomenda na uminom ako ng folic acid once a day, specifically 400 micrograms. Very important ito para sa development ng baby, kaya nag-set ako ng reminder sa phone ko para matandaan. Consistency is key!

Once a day lng po, much better before you sleep at night po.

2x a day morning and night pero pwede din 1x a day.