Maksud sis, sis dapat kencing manis semasa hamil (gdm) atau sebelum hamil? Kalau sis ada gdm, biasa la mula mula kita frust & sedih, sy pun macam tu. Lepas tu dah terima kenyataan. Better minum susu low fat atau susu segar tanpa perisa. Macam sy tak minum susu, sy ambil pil kalsium je. Corak pemakanan sy still sama, cuma kurangkan portion nasi, lebihkan sayur, buah. Kurangkan minum manis & elakkan makanan bergula
Baca lagi
Ganjaran
VIP Parents
Excited to become a mum