Penjagaan selepas bersalin
Ibu2 lepas berpantang ada amalkan apa2 ubat atau jamu x? Boleh share? #bantusharing #firstmom #pleasehelp #ingintahu #seriusnanya
Banyakkan makan buah oren jika nak luka luar atau dalaman cepat sembuh. Lepastu jika menyusukan baby secara direct boleh cuba makan jamu yang sesuai dengan penerimaan badan awak. Kalau baby meragam , mommy boleh cuba amalkan pemakanan sihat. Good luck mommy ❗
mula makan la jamu nonaroguy. Asyik nak membuang je tiap kali mengurus anak. Last2 stop. Lepas cucuk depo, makan nasi pun da skli sehari. Entah la. Jamu ni saya mkn xda perubahan pun Kat saya. Bila tak makan badan tetap active n sihat
nak diet amalkan suku suku separuh. buat senaman. minum air kosong secukupnya. makan buah buahan. makan sayur. boleh follow page fb doctor imelda balchin pakar o&g.
Takde jamu takde ubat. Tak sampai 10 hari rahim saya dah kecut fully. Nurse KK yg home visit pun puas hati. Bf anak mmg membantu mengecutkan.
sye amalkan makanan sihat je. x perlu jamu2 ke ubat2 ke ape ke. nasi protein sayur, air masak. buah.
Ada guna set berpantang 44 hari. Makanan berprotein tinggi bagus utk pemulihan luka dan uterus
Tkde amik jamu. Just supplement mcm vitamin c dan calcium and omega
tiada pengambilan jamu
jaga pemakanan
