Pil Perancang keluarga

Ibu sini siapa yng nyusu badan mnm pil perancang apa ya..ada tak pil perancang keluarga yng cuti seminggu..untuk ibu yng ank menyusukan badan..saya nk ambik injection boleh tapi saya tak tahan kaki tangan cepat sngat kebas.. bengkak kaki.