sakit punggung

ibu pernah tak sakit dkt punggung. area tulang punggung tu, coccyx. saya 28week tapi sakit sgt2. nak alihkan bdn masa baring pun susah. jln pun susah. duduk lama2 pun tak boleh. nak bangun dari tempat yg duduk kena ada org tlg support kalau tak sakit melampau. ada cara nak bagi hilangkan sakit tu tak ? mengurut ka tuam ka apa ka yg mana boleh. saya hari2 menangis sbb sakit. kemut pun sakit 😭 tktahu nkbuat mcm mana dah. dah dkt seminggu tak pergi kerja. bantu saya jap 😭#Needadvice #askmommies

ichaa

Got a bun in the oven

5 Balas

Tulis jawapan

Sy pernah alami ni . Suami sy belikan sy bantal donut tu . Sedikit pricey. . Boleh laa cuba . Lepas pakai bantal tu sy dah tak kena sakit tulang punggung tu

ichaa

Got a bun in the oven

1w ago

saya dah ada bantal donut tu awak. letak dlm kereta. masalahnya guna bantal tu pun still sakit. nak alihkan punggung bagi selesa. shaking satu badan sbb tahan sakit 😭 lepas bedrest 11 hari. sakit tu dah kurg. saya dh boleh kerja mcm selalu cuma tk lasak sgt dah. takut 🥹

igtkn sy sorang sakit punggung area tulang tu rupanya mmg mcm tu ye huhu kdg nk baring pun tak boleh sbb tulang pinggang & punggung menekan jd pedih kdg tu

ichaa

Got a bun in the oven

1w ago

saya pulak ada slip disc. lagi menjadi jadi sakit nya tu😭 sakit gini kita kena bedrest. jgn urut tau. saya suruh suami urut haritu. esok tu lagi sakit. saya jln mcm org baru lepas besalin. lepas bedrest ni rasa better sikit dah

Sama saya rasa sakit sgt pinggang, nak bgun dari katil seksa betul rasa, terpksa mintak tolong husband support nk bgun

ichaa

Got a bun in the oven

1w ago

saya bangun mengundur. kena paut dkt besi katil juga. kalau malam nk terkencing ke apa. malas la nak kejut suami. buat gitu la. kurang sikit tekanan dkt yg sakit tu. tp still rasa la. kalau waktu suami ada mmg minta dia yg tlg support jee

saya 🥺 tggu checkup at kk pon ya Allah macam nak cabut tulang tu ... kalau lama lama dduk , ingat saga je☹️

ichaa

Got a bun in the oven

1w ago

sakit gila ! tak kira duduk tempat keras ka lembut ka sama ja sakit tu😭 saya guna krim panas yg kk bagi sapu dkt area sakit. krim tu panas2 selesa skit la. boleh la hlgkan rasa sakit th kejap. 🥹

sama..sakit sangat dekat punggung..kalau baring nak alih posisi tu xtau nak cakap sakitnya

ichaa

Got a bun in the oven

2w ago

saya pulak ada slip disc. bertambah sakit la 🥹 tp kt pinggang belum rasa sakit lg la. kedepan tk tahu. skrg mmg sakit situ. sehari 10 kali nangis 🤣 sakit yakmat

Home Birthclub: Februari 2026 ibu pernah tak sakit dkt punggung area tulang punggung tu coccyx saya 28week