sama la dgn saya..sejak buka buku 11w smpai sekarang 18w x smpai 2kg lgi naik. org kata tnggu 5/6 bln mcm tu akn naik..hrp² naik la berat bdan ni
turun berat akn ganggu tumbesaran kndungan. naik sikit2 tak apa...lepas bersalin exercise bg kurus balik
Naik skit skit takpe sis , 500g seminggu 2 mggu 1 kilo , sebulan 2 kilo , xpe tu normal , jgn over sudah
Malam malam Try mnum susu full cream sis , pstu kerapkan makan malam malam x kisah la makan nasi atau pun buah dll , sy pun mcm sis jgak susah nk naik bb skrg 5months bru 40.5kg je 🥹
Rina anak Lambai