39814 merespon

Boleh berolahraga tp jgan terlalu capek dan berlebihan jga akan berbahaya untuk clon baby
bumil tetep olahraga. utamakan olahraga yang mensupport proses kehamilan dan melahirkan.
boleh berolahraga saat hamil tapi yang khusus untuk ibu hamil saja yaa bunda☺️☺️
aku malah olahraga angkat beban bun asal gak terlalu capek pasti aman kok 😊
hamil sebaiknya ttp olahraga sesuai porsi dan lebih baik dengan rekomendasi dokter
boleh2 aja olahraga.. tepatnya skrg udh bnyk jg kelas olahraga untuk bumil...
Mitos sih, tp sy jg gak olahraga sih, cm niat, pas mau di lakuin koq males bwnnya 🙈
boro" mau olahraga, cuci piring ajh udah kaya abis lari maraton, keringetan + ngos"an
boleh, asal yang ringan", , dan tidak membahayakan untuk ibu dan dedeknya
olahraga perlu, untuk ibu hamil olahraganya jgn terlalu berlebihan.




