tido je atas katil...tinggikan bantal kepala..bia tido mcm menyandar sikit..jangan tegak sangat..in shaa Allah senang nak lena..bilaa dah lena tak sedar dah pape..hehehe
saya rse lg penat sis. sis dh cuba letk bantal support kt belakng mse mengiring x? cuba la. saya suke