sayur apa yang sesuai utk ibu mengandung.

hye all mommies, saya nak kongsi sikit sy bukan lah jenis makan sayur sy takut sgt nak makan. dari budak2 lagi sampai lah to be mom. cuma sy risau kan kandungan sy tak dapat zat. korang ada idea yg boleh bantu masalah sy ni..

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

HB ok tak...boleh cuba mkn dragon fruit, jus delima, vco dan bykkan mkn sayur bayam merah...brokoli pun bagus...cuba belajar mkn sikit², nti lama² mesti rasa tak puas klu sehari tak makan sayur☺️

6y ago

sy makan sayur sikit jer, asal kan ada kalau malam sebelum tido sis makan ubat tambah darah. syukur hb okey juga.