Bun, apa kontraksi melahirkan itu rasanya kyk kram pas mens? Dari pagi ngerasain gitu. UK 37

Halo! Kontraksi saat melahirkan memang seringkali disamakan dengan rasa kram saat menstruasi, tapi biasanya lebih intens dan teratur. Rasa sakitnya bisa mulai dari mirip kram menstruasi, kemudian berkembang menjadi lebih kuat dan sering. Jika kamu merasakan kontraksi di usia kehamilan 37 minggu, ini bisa jadi tanda bahwa tubuhmu mulai mempersiapkan proses melahirkan. Beberapa hal yang bisa kamu lakukan: 1. **Beristirahatlah** dan pastikan posisi tubuhmu nyaman. 2. **Minum banyak air** untuk menjaga hidrasi. 3. **Catat frekuensi kontraksi** untuk membantu memantau perkembangan. Jika kontraksi semakin sering dan intens, sebaiknya segera hubungi dokter atau bidan untuk mendapatkan petunjuk lebih lanjut. Semoga semuanya lancar dan selamat melahirkan! 🌟 https://shope.ee/9KMNPOoFkR

bener bun, ditambah mules dan kenceng perutnya. kl rasanya udh teratur jaraknya 5 menit sekali bs jd tanda mau lahirannya udh ada