belum masuk panggul

saya udah masuk panggul bund,posisi udah bagus tapi malah sebagian ketutupan ari² 😔 mau sedih tapi kata dokter harus happy jgn stres nnti kasian dd bayi nya 😊 hpl kita deketan bund,aku tanggal 25

Saya juga ne hpl awal februari . 36 w blom masuk panggul . Mau berdiri jongkok tkt capek wkt kerja nya . Nunggu libur krj baru latihan berdiri jongkok . Smg baik2 saja smw ny . Dan bisa lahiran normal

Dede' nya sering diajak ngobrol bun suruh masuk panggul pasti ntar nurut.. Aku sering tak ajakin ngobrol aku sugestiin rutin setiap hari alhamdulillah skrg umur 34weeks ini udh masuk panggul dia nya..

Sam kita.cm beda 2 hari aja. Tp posisi kepala sudah dibawah kan dirimu ? Coba squat aja bun. Sama catcowpose. Latihan pernapasan inhale exhale. Nungging / ngepel. Power walk juga. Semangt ya.

Coba dgn yoga bun.. Aq jg blm msuk panggul lg trs ikhtiar nich mmpung msh 36wk Aq yoga tiap hari stiap pagi.. Yoga khusus nurunin janin k panggul.. Grakan2 ny sderhana gk bkin cape

Sama bun aku udah 38w2d belum masuk panggul.. Mulai worry juga 😞 pdhl yg disaranin udah dilakuin semua... Semoga dilancarkan semuanya yaa yg HPL nya samaan... Tepat pd waktu'y....

Aku kmrn bgtu bund.. Sminggu aku rutinin jalan2 santai,sujud,sama senam bund liat di youtube.. Seminggu kmudian lgsng msuk panggul pas cek ke bidan Jgn lupa aja ngbrol dd nya terus bund

Sya selama hamil cuman 7 kli jalan pagi.. Gak prna pel jongkok.. Tp sya sering sujud nunging.. Pas 3 hri seblm lahiran sya rutin sujud nunging na sehri 10xan.. Lahir di 38w

Sya pas mau brojol masuk panggul bun, gk usah trllu khuatir, Bunda persis kyak sya udah sering jalan pgi, jongkok sujud, ngobrol ma dedek, tpi tetep aja lom masuk pnggul..

Kaya sy dulu bund..rutinin jalan pagi n ajak ngobrol dedenya,,kalo mau tidur n bangun tifur sujud 15menitan alhamdulillah lahir normal diuk 41w walaupun lewat hpl 12hari