Hello mga mi. 32 weeks po akong preggy at hirap matulog. Na experience nyo dn po ba? Ano gngwa ny0?

Hirap matulog

8 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Sa 32 weeks ng pagbubuntis, normal na makaramdam ng hirap sa pagtulog mommy. Para maibsan ito, subukan ang pagtulog sa iyong gilid at gumamit ng mga unan para sa dagdag na suporta. Makakatulong din ang pag-relax bago matulog. Kung patuloy ang problema, mas mabuting kumonsulta sa doktor.

Related Articles