Hi..tanong ko lang po ano pwede panliit ng tiyan at puson? Although nung dalaga pa ako pusunin na pero lalong lumaki kasi after ko manganak.. magkasunod kasi yung babies ko..pero si bunso mag10mos na ngayon..walang improvement kasi..some of my friends advise to exercise pero tinatamad kasi ako.. nagamit din ako ng girdle pero wala masyado epekto..may nakita ako sa internet na hot shaper..i dont know if effective and safe.. thanks

12 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Diet and exercise lang po