Need advice

Hemarate fa Calciumade Multivitamins minerals Alin po pinaka importante sa 3 na Yan, di ko kase sila mabibili lahat . Yung calcium naman nakapag take na ko ng 30 capsules kaya di ko muna siya bibilhin. Yung dalawa na lang pinag pipilian ko, kung hemarte fa or multivitamins. #1stimemom #advicepls #firstbaby 14 weeks pregnant

Grace Burce

Got a bun in the oven

12 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Kung isa lang pipiliin sis, i advice na multivitamins kasi kahit papano meron ka ng maraming vitamins and nutrients na mkukuha jan.. Like folic, iron na nasa hemarate, vit b complex etc. Kung calcium lang pwede kana man mag gatas nalang ot ibang source ng calcium like sa pagkain ng dairy.

11 Replies

Home Pregnancy hemarate facalciumademultivitamins mineralsalin po pinaka importante sa 3 na