hellow po ask ko lang po kung okay lang magtake ng biogesic ang buntis, 1st baby ko po 4months palng po sobrang sakt po kase ng ulo ko kahapon pa po tiniis ko lang ayoko po sana magtake baka may mangyari sa baby ko pero maskt tlaga. thank u po in advance .God bless
Observe mo mommy yung sleeping routine mo. Ako kasi night owl kahit noong hindi pa ako buntis kaya sobrang hirap talaga ako at laging puyat. Samantalahin mong matulog once na antukin ka. Then sa pag inom mo din ng vitamins give atleast 30mins to 1 hour na pagitan. Ako I take 4 kinds of vitamins daily then need kong inumin sa morning is iron (before meal) i wait for 1 to 2 hrs to take my next med which is folic (after breakfast) pero nagigising din kasi ako ng between 5 to 7am kaya after breakfast talaga aantukin na ako then ang gising ko na lunch time then next is calcium (after lunch) then multivitamins (before merienda) tapos around 5pm aantukin na ulit ako gising ko na 7 or 8pm. So best advice observe your sleeping routine and pagitan sa pag take ng vitamins. Pero kung severe na yung headache muchbetter consult your ob na po.
Rewards
VIP Parents
