Hamil, jadi Insomnia??? ?

Hello mom's Saya bekerja di proyek konstruksi bangunan, kerja jam 8 pagi dan pulang sudah sekitaran jam 6. Sampai di rumah setelah makan dan mandi, langsung tidur, tapi tiap jam 12 malam atau jam 2 subuh selalu terbangun dan tidak bisa tidur lagi sampai adzan subuh (kisaran jam setengah 5). Berlangsung sudah hampir sebulan, ada saran dari mom's sekalian?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-93065)

VIP Member

coba mandi air anget bun biar badan rileks. biasanya kalo dah rileks kan suka ngantuk hehe