Sya makan juga vit c.. kadang2 kalau teringat.. tuk naik kan hb.. sya ambik yg vitahealth 500mg.. x selalu sbb risau nnt terlebih selera.. sya obes.. nnt naik pulak berat badan..
max 500mg untuk pregnant n bf mom. ni sy ikut pharmacist punya suggestions.
apa2 brand vit c.. limit 250mg shj...ni dos yg sesuai utk ibu pregnant
iqah sekri