sleepless nights

hays. gabi gabi nalang ganito. kapag gusto ko nang matulog, nagsisimula nang sumakit yung ulo ko. hanggang sa aabutin na ako ng madaling araw. 4am or 5am na ako nakakatulog minsan. nakaka bother na kasi gusto kong matulog ng maayos sa gabi. 12 weeks preggy palang ako. ?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Try drinking cold or not heated milk before sleeping. Sleep din po with the lights off