8 Tanggapan
hi bunda,,, selamat ya atas kehamilannya. atasi mual saat trimester satu itu gk susah bund, bunda sering ngemil diantara jam makan tp ngemilnya yg bergizi ya bund, spt buah, jus, ada nih buah salak itu mengatasi mual bund tp konsumsi secukupnya ya tktnya kebanyakan bikin sembelit.
Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-130182)
kalo aku ya bun tiap mual ngemil coklat pst berkurang rasa mual nya ,😊😊
Coba ikutin cara ini bun https://id.theasianparent.com/mengatasi-mual-pada-ibu-hamil/
minum susu prenagen emesis bun itu ada anti mual nyaa
jangan minum obat bunda.. makan yg asam2 saja
tidak ada bunda....
Esli Harahap