kalau masa buka buku underweight, memang recommended weight gain tu lebih dari orang BMI normal. cuba belek buku pink rasanya ada jadual dia dalam tu. selagi within range, bagus lah.
sy cekeup 8/1 64.5 cekup 30/1 68.5 dr pakar gelak je..nak buat mcm mne ..dia kata mgkin pgmbilan susu tu
kena ulang alik klinik je paling krang 2minggu sekali. tp kalau berat rimgan, mmg cepat naik.
saya kategori underweight. masa first time buka buku pink berat saya 40kg je
uishh ringannyer..rase nye kalau mcm ni misi tak marah kot sebab berat kurang 😄
nor azmimie