depende sa pagbubuntis. may mga nagtake ng folic all throughout the pregnancy. pero ako first trimester, end of week 13 pinastop na ang folic ko. pero dahil meron pang natira pinaubos na muna. multivitamin all throughout. iron pinastart sa akin ng week 13. depende sa ob kaya need mo magpacheckup para sure ka
consult your OB. pinastop ang folic acid sakin at 13weeks.
Kirstine