Bun ada gk disini hamil 7bln, hasil lab nya HB rendah? HB ku cuman 9. Hrs konsumsi apa ya?

banyakin makan buah naga sama ati ayam, sayur"an kayak brokoli, bayam, sama daging merah juga Bun. aku awalnya khawatir Hb rendah karena dulu mau donor darah gak pernah bisa karena Hb rendah terus. setelah ikhtiar alhamdulilah kemaren di cek Hb nya udh 13,4 di usia 7bln