Mom saranadong agar janin kuat, makan apa aja? Saya hamil baru 4 minggu 3 hari

belum ke bidan/ dokter bun sebelumnya baru d kuret juga padahal udah d kasih penguat kandungan sama dokter tapi ttp aja keguguran bun,, yang sekarang aku d suruh nanti aja di periksa nya udah 2 bln katanya sekarang mh konsumsi susu aja susah bun yah klo tinggal d rumah mertua mau apa2 tuhh