8 Tanggapan
biasanya uk sgtu lg konsumsi suplemen kalsium sm ttd. kata bidanku efek sampingnya emg jd keras kl bab & nanti biasanya fesesnya hitam bgt. dibantu makan sayur2an sm air putih yg banyak bun. trs coba tiap ngemil makan buah pepaya
perbanyak makan makanan berserat bun, seperti buah dan sayur. kalo buah bisa makan pepaya atau pisang biar fesesnya gak keras. perbanyak minum air putih.
terima kasih bun udh bantu jawab 😊😊🙏🙏🙏 alhamdulillah buah dan sayuran selalu dimakan air putih Juga gk ketinggalan tpi buang air besarnya sering banget kaya orng lagi berak² gitu
Sama. dulu gitu, sering dn ga bisa nahan buang aair kecil. Pup susah coba makan sayur nya di kurangi. soalnya klo kebanyakan zat besi jdi keras pup nya
alhamdulillah klo sayur kuat bun....makan gk bisa klo gk ada sayur
alhamdulillah dari awal hamil cuma pas tm 1 aja rada susah kalo pup, stelah itu normal² terus. banyakin serat + air putih bun🥰
iya bun sudah terima kasih saran nya🙏
aku juga pup nya hitam.krna minum obat tambh darah trus pup juga tiap hari wkwwk
ihh kok sama ya bun😁
kemarin juga gtu bun aku ... tak makani sayurannn trus lama2 juga kyak biasanya
iya bun ini pup nya sering bukan gk bisa pup
Banyakin air putih, buah dan sayur bun.
iya bun sudah terima kasih saran nya
makan buah naga aja sm paya
buah naga sama pepaya kan untuk yg susah berak bun...klo saya bukan susah bun tpi berak lebih sering gitu loh bun
ListiRahmatAdnan JakBatam