mual dan kembung

Mual dan kembung bisa jadi hal yang umum terjadi di trimester awal kehamilan. Untuk mengatasi mual, cobalah untuk makan dalam porsi kecil tetapi sering, dan pilih makanan yang ringan. Minum jahe atau teh herbal juga bisa membantu. Kalau butuh suplemen untuk mendukung kesehatan selama hamil, kamu bisa cek di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga cepat merasa lebih baik ya!