es tawar

Hamil boleh gk si minum air es tawar ,,kata nya gak boleh takut bayi nya besar ,ia kah bun ??

54 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Air es tawar itu gk berkalori, jadi insya Allah gk bikin bayinya besar. Tapi dalam teh mengandung zat anti gizi yang disebut tanin, zat itu yang dapat menghambat penyerapan zat besi. Padahal bun, kalau sedang hamil kebutuhan akan zat besi meningkat lho. Jadi diusahakan klo minum air es tawar tidak dekat/bersamaan dengan makan/konsumsi suplemen

Baca lagi