Ibu hamil insomnia

Halo semua. Saya baru hamil 4 weeks, tapi insomnia parah. Sebenarnya dari sebelum hamil insomnia. Kira2 bagaimana ya mengatasi nya ya ? Terimakasih

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

HP nya di jauhin. Kalau sudah merasa ngantuk langsung tidur jangan pegang ini itu. pejamkan mata aja dulu.

1y ago

siap mba dicoba. terima kasih ❤️